Sanduíche natural light

Ingredientes

  • 1/4 de xícara de chá cenoura ralada
  • 1/4 de xícara de chá de beterraba ralada
  • 1 colher de chá de cebola ralada
  • 3 colheres de sopa de queijo cottage
  • 2 fatias de pão integral de aveia torrado

Modo de preparo

  • Adicionar os ingredientes no pão tostado